La Teràpia de Reminiscència (TR) se caracteriza por el acto de pensar en las propias experiencias y relatarlas , de hacer consciente la historia personal, en especial las experiencias que se consideran significativas.
La reminiscencia provocada y controlada ayuda a conocer y activar el pasado personal.
Constituye el recuerdo sistemático de memorias antiguas: recordar hechos personales, emociones, imagenes,etc. Se trata de centrar el recuerdo en aspectos personales de los acontecimientos, más que en la perfección del recuerdo y su correcta localización en el tiempo.
El objetivo final es el de mejorar la memoria, dar oportunidades de creatividad, aumentar la socialización estimulando la conversación, así como incrementar la autoestima, la satisfacción personal, el bienestar y la satisfacción por la vida,
Fuente:
Guía Programa Remi
Sara Domènech
Toni Rivero
Fundació Salut i Envelliment
UAB
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